Путь йоги состоит из 8 ступеней (речь пойдет, в частности о Хатха Йоге) и
какая роль во всем этом асан? Неужели нельзя было ограничиться Ямой и
Ниямой? Зачем так Важно тратить время на всевозможные растяжки и слушать
свое дыхание? Но, если бы асаны не имели такого Важного значения, то
великие мудрецы не написали бы столько
Комментариев нет:
Отправить комментарий